健康のためにヨーグルトを毎日食べたり、飲んだりしている人は多いと思います。
中でも人気なのが、明治プロビオヨーグルトR-1です。

スーパーやコンビニでもよく見かける商品ですが、実は定期的に自宅へ届けてくれる宅配サービスがあるのを知っていますか?
明治の宅配サービスでは、R-1などの乳製品を自宅まで届けてもらえるため、
「毎日飲みたいけど買い忘れてしまう」という人には便利なサービスです。
ただ、明治の宅配について調べてみると
勧誘がしつこいのでは?
解約は簡単にできる?
スーパーで買うより高い?
といった気になる口コミもよく見かけます。
そこでこの記事では、実際に明治の宅配サービスを6年以上利用している体験をもとに、
勧誘はしつこいのか
実際に使って感じたメリット・デメリット
宅配とスーパー購入どちらがいいのか
などを正直にレビューします。
最初に明治宅配を知ったのは2018年。
そのときは無料お試しだけ利用して契約はしませんでしたが、その後2020年から改めて宅配を始めてからは、気づけば6年以上続いています。
明治宅配の勧誘はしつこい?実際の体験
明治の宅配サービスについて調べていると、「勧誘がしつこい」という口コミを見かけることがあります。
そのため、実際の営業はどうなのか気になる人も多いと思います。
結論から言うと、私の地域ではそこまでしつこい勧誘はありませんでした。
私が最初に宅配を知ったのは2018年で、そのときは無料お試しだけ利用しました。
その後、営業の方が何度か自宅に来て「宅配どうですか?」と案内はありましたが、強引な感じではなく丁寧に説明してくれる印象でした。
ただ、訪問営業なので
自宅にピンポンされるのが苦手
対面で断るのがストレス
という人にとっては、少し気になるかもしれません。
勧誘を断るには?
訪問時に丁寧に「今は必要ないです」と伝えれば、無理強いはされません。 「検討してから連絡します」と一言添えると、その後の訪問も減る場合があります。 心配な方は、チラシや試供品だけ受け取って断ることも十分できます。
契約後の追加勧誘はある?
契約してからは追加の勧誘は一度もありませんでした。
我が家では明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプだけを宅配していますが、
「他の商品も取りませんか?」
といった営業を受けたことは今のところありません。
宅配は地域ごとに販売店が違うため、営業スタイルには多少差がある可能性はありますが、
少なくとも私が利用している販売店では落ち着いた対応で、しつこい営業をされたことはありません。
そのため、「勧誘が怖いから宅配はやめておこうかな」と思っている人も、
地域によってはそこまで心配しなくても大丈夫な場合もあると思います。
明治宅配の仕組み
明治の宅配サービスは、牛乳やヨーグルトなどの乳製品を決まった曜日に自宅まで届けてくれる定期宅配サービスです。
契約すると、地域の販売店のスタッフさんが週に1回程度のペースで商品を配達してくれます。
我が家の場合は、玄関横に置いている宅配ボックスに入れてもらう形で受け取っています。
注文できる商品は、
明治プロビオヨーグルトR-1
明治プロビオヨーグルトLG21
明治ミルクで元気
牛乳やコーヒー牛乳など
といった明治の乳製品が中心です。
我が家ではR-1を週に数本まとめて配達してもらう形で契約しています。
スーパーやコンビニでも買える商品ですが、つい買い忘れてしまうことも多いので、宅配にしておくと「毎日飲む習慣」を作りやすいのがメリットです。
料金は月額
利用料金は月額です。商品によりますが、4000円台と思っておけば間違いないです。
公式には
週7本(月30本)ご契約していただいた場合、月々のご利用料金は、およそ3,800~4,900円(税抜)となります。※R-1 The GOLDなど一部商品除く。宅配商品の価格は、ご契約いただく(株)明治 特約店にご確認ください。
と記載あり。私のところだと、月4800円くらいです。1本160円くらいなのでスーパーで買うよりちょっと高いけど自宅まで届けてくれるのが便利なので使い続けています。
配達方法
宅配は基本的に専用の保冷ボックスを使って行われます。

不在で受け取れるようになっていて、
玄関前
宅配ボックス
物置の前
など、指定した場所に置き配してもらう仕組みです。
中には保冷剤が入っていて、ここに空き瓶を入れておけば
次の配達日に空き瓶と古い保冷税を回収してもらいます。
瓶は再利用されるため、プラスチックごみが少ないのも特徴です。
支払い方法
支払い方法は販売店によって多少違いますが、一般的には
口座振替
集金
クレジットカード
などがあります。
我が家では口座振替で支払っているので、毎月自動的に引き落とされる形になっています。
実際に使ってみた印象
宅配サービス自体はとてもシンプルで、
一度契約するとあとは毎週決まったタイミングで商品が届くだけです。
特にR-1のように「毎日続けたい飲み物」は、買い忘れるとそのまま飲まなくなってしまうこともあるので、
定期的に届く宅配サービスは意外と便利だと感じています。
明治宅配では、R-1のほかにもヨーグルトや牛乳などさまざまな商品を取り扱っています。
取扱商品は公式サイトでも確認できます。
明治宅配を6年使って感じたメリット
実際に明治の宅配サービスを6年以上利用してみて、特に良いと感じているポイントは次の通りです。
飲み忘れを防げる
我が家では、明治プロビオヨーグルトR-1を健康のために飲む習慣をつけたくて宅配を始めました。
R-1はスーパーやコンビニでも普通に買える商品ですが、実際に生活していると
買い忘れる
気づいたら飲まなくなっている
ということがよくあります。
宅配の場合は定期的に商品が届くので、
「家にあるから飲む」という習慣が自然とできるのが大きなメリットだと感じています。
健康目的で続けたい人には、宅配はかなり相性が良いと思います。
定期的に商品が届くサービスは「習慣化しやすい」のが大きなメリットです。
ヨーグルトだけでなく、食品系のサブスク全体に共通している特徴だと思います。
例えば
ナッツやドライフルーツが届く タマラボ、
ナチュラルおやつの スナックミー、
冷凍パンの定期便 スタイルブレッド、
完全栄養パンの ベースブレッド
なども、定期的に届くことで食習慣を作りやすいサービスです。
買いに行く手間がない
地味ですが便利なのが、買いに行かなくていいことです。
R-1のような商品は冷蔵品なので、
スーパーに行くたびに買う
冷蔵庫のスペースを考える
など意外と手間がかかります。
宅配なら、決まった曜日に自宅まで届けてもらえるので、
買い忘れや買い出しの手間がなくなるのはかなり楽です。
瓶なのでゴミが少ない
宅配の商品は瓶タイプが多いのも特徴です。

次回の配達のときに空き瓶を回収してもらえるので、
ペットボトルや紙パックのようなゴミがほとんど出ません。
環境面でも無駄が少なく、個人的にはこの仕組みは気に入っています。
販売店のちょっとした心遣いがある
これは営業所による部分も大きいと思いますが、
我が家の担当販売店ではちょっとしたサービスをしてくれることがあります。
例えば、
年末年始にカレンダーを届けてくれる
誕生日に一輪の花を持ってきてくれる
たまに試供品をもらえる
など、小さな心遣いを感じることもありました。

こうしたやり取りもあって、気づけば6年以上続けて利用しています。
明治宅配のデメリット
便利な明治宅配ですが、実際に長く利用していて感じるデメリットもあります。
瓶を洗う手間がある
宅配商品は瓶入りのものが多いため、
空き瓶を返却する必要があります。
基本的には次の配達日に回収してもらえるのですが、
私はそのまま返すのが少し気になってしまうので、軽く洗ってから返しています。
そのため、
瓶を洗う
乾かす
というちょっとした手間はあります。
気にしない人ならそのまま返すこともできると思いますが、
人によっては少し面倒に感じるかもしれません。
不在時の防犯面が気になることもある
明治宅配は基本的に置き配なので、不在でも商品を受け取ることができます。
ただし我が家では一度、宅配ボックスごと盗まれてしまったことがありました。
商品自体はそれほど高価ではありませんが、
外に置いておく仕組みなので、地域によっては防犯面が気になる場合もあるかもしれません。
体調が悪いときは飲みきれないことがある
定期的に商品が届くため、
体調が悪いときなどはR-1が冷蔵庫にたまってしまうこともあります。
飲みきれないほどたまることは今のところありませんが、
毎日1人1本飲む前提の商品なので、体調や生活リズムによっては少し余ってしまうこともあります。
スーパーで買うより値段は高い
これは一番わかりやすいデメリットですが、
宅配はスーパーで買うよりも価格が高いです。
同じ明治プロビオヨーグルトR-1でも、
スーパーの特売
コンビニ価格
と比べると、宅配の方が割高になります。
そのため、
とにかく安く買いたい
まとめ買いができる
という人は、スーパーやネット通販で購入した方がコスパは良いと思います。
ただ、我が家の場合は
買い忘れ防止
毎日続ける習慣
を優先しているので、多少高くても宅配を利用し続けています。
明治宅配はスーパーより高い?
明治の宅配サービスを検討している人の多くが気になるのが、
「スーパーで買うより高いのでは?」という点だと思います。
結論から言うと、基本的にはスーパーやコンビニで購入するほうが安いことが多いです。
例えば、明治プロビオヨーグルトR-1はスーパーやドラッグストアでもよく見かける商品ですが、特売のタイミングなどを狙えば比較的安く購入できることもあります。
そのため、単純に価格だけを比較するとスーパー購入のほうがコスパは良いと感じる人も多いと思います。
ただし、宅配専用商品はスーパーで販売されているものと
内容量
容器(瓶タイプなど)
原材料や配合
が異なります。
また、宅配の場合は
自宅まで届けてもらえる
定期的に届くので飲み忘れを防げる
といった便利さも含めたサービスになっています。
実際、我が家でも「安さだけ」で考えるならスーパーで買ったほうがいいとは思うのですが、
毎日飲む習慣を作るために宅配を利用しています。
そのため、
とにかく安く買いたい → スーパーやネット通販
飲み忘れずに続けたい → 宅配
というように、どちらを選ぶかは生活スタイルや好みによると思います。
明治宅配の解約は簡単?実際の手続き方法
明治宅配を検討している人の中には、
「もし合わなかったらすぐ解約できるの?」と気になる人もいると思います。
明治宅配の解約は、基本的には担当販売店へ連絡することで手続きできます。
地域ごとに販売店が違うため手続き方法は多少異なりますが、
電話で連絡すれば解約できるケースが多いようです。
私自身は現在も継続利用しているため解約手続きはしていませんが、
宅配は販売店単位のサービスなので、気になる場合は契約前に
解約方法
最低利用期間の有無
などを確認しておくと安心です。
変更や一時休止の手続きもおなじく担当の営業所に電話すれば対応してもらえます。
解約の連絡先はどこで調べる?
解約の連絡は明治の本社ではなく、担当の販売店(営業所)に電話するのがポイントです。
連絡先は
- 宅配ボックス(宅配ボックスに記載されている場合がある。無地のところもある)
- 請求書(請求書には必ず連絡先の記載あり、これがあれば確実)
- 契約書(まだ持っているなら契約書に必ず記載あるので確認)
- たまに宅配ボックスに入っているチラシ
に記載されています。
解約のタイミングは?
明治の宅配は月極契約が基本のため、解約のタイミングも重要です。
次回配達の○日前までに連絡が必要、といった締め切りがある場合もあります。契約時の書類を確認するか、販売店に確認しておくと安心です。
解約できない・してもらえないケースは?
「電話がつながらない」という声もあるようです。営業時間帯(平日日中)を狙って連絡するとスムーズです。
それでもなかなかつながらないという場合は、宅配ボックスに下記のようなメモを入れておくのも有効です。
「いつもありがとうございます。何度か電話いたしましたがつながらないためメモで失礼します。
誠に勝手ながら、〇月〇日(最終配達日)をもって、宅配を解約させていただきます。解約手続きしたいのでご連絡ください。
これまでありがとうございました。○○(氏名・電話番号)」
明治宅配はこんな人におすすめ
明治の宅配サービスは、すべての人に必要なサービスというわけではありません。
ただ、実際に6年以上利用してみて「こういう人には特に向いている」と感じるタイプがあります。
毎日R-1を飲む習慣をつけたい人
明治プロビオヨーグルトR-1はスーパーやコンビニでも購入できますが、意外と「買い忘れてしまう」という人も多いと思います。
宅配サービスなら定期的に商品が届くため、
買い忘れがなくなる
家にあるので自然と飲む習慣がつく
というメリットがあります。
健康目的でR-1を続けたい人にとっては、宅配はかなり相性の良いサービスです。
買い物の手間を減らしたい人
R-1のような冷蔵商品は、スーパーでまとめ買いすると
冷蔵庫のスペースを取る
買い物のたびに購入する必要がある
など、意外と手間がかかります。
宅配なら決まった曜日に自宅まで届けてもらえるので、
買い物の手間を減らしたい人にも向いています。
スーパーより多少高くても便利さを優先したい人
宅配は、スーパーで購入するよりも価格は高めです。
また、宅配専用の商品は内容量が100gなど市販品と少し違う場合があります。
そのため、
とにかく安く買いたい
特売を利用したい
という人にはスーパー購入のほうが合っているかもしれません。
一方で、
買い忘れを防ぎたい
毎日続ける習慣を作りたい
自宅まで届けてもらいたい
という人にとっては、多少価格が高くても宅配の方が便利だと感じる場合もあります。
まとめ
明治宅配は
R-1を毎日続けたい人
買い物の手間を減らしたい人
多少高くても習慣化を優先したい人
に向いているサービスです。
一方で、
とにかく安く購入したい
まとめ買いができる
という人は、スーパーやネット通販で購入するほうが合っているかもしれません。
自分の生活スタイルに合わせて、宅配か市販品かを選ぶのがおすすめです。
私自身 食品の定期サービスをいくつか試していて、R-1宅配以外にもいろいろ食品のサブスクを利用したことがあります。
興味がある人は、おやつの定期便をまとめた記事も参考にしてみてください。



