明治宅配の料金はスーパーより高い？1本あたりの価格・コスパを実際に計算してみた

明治の宅配R-1を6年以上続けている私も、最初はそこが気になっていました。でも、実際に計算してみると「単純に高い」とは言い切れない理由があることがわかりました。

この記事では、宅配・スーパー・コンビニの1本あたりの価格を実際に比較しながら、宅配のコスパと利用を続けている理由を正直にお伝えします。

• 明治宅配R-1の1本あたりの料金
• スーパー・コンビニとの価格差
• 単純比較できない「内容量と原材料の違い」
• それでも宅配を続けている理由

明治宅配R-1の1本あたりの料金は？

我が家に届く明治宅配のR-1（ドリンクタイプ）は、1本170円です。

ただし、明治の公式サイトにも記載があるとおり、価格は担当の営業所によって異なります。エリアや契約内容によって前後することがあるので、正確な金額は担当の営業所に確認するのが確実です。

※価格は営業所によって異なります

スーパー・コンビニの市販品とどのくらい違う？

スーパーやコンビニで売っている市販のR-1と比べてみましょう。

しょう。

1本あたりの価格だけで見ると、宅配はスーパーより約40円、コンビニより約30円高い計算になります。

「単純に高い」とは言い切れない理由：商品が別物

ここが重要なポイントです。実は宅配の商品と市販の商品は、内容量も原材料も違う別商品なんです。

① 内容量が違う

市販品（スーパー・コンビニ）は1本112gなのに対し、宅配専用品は100gです。

② 原材料が違う

明治の公式サイトで原材料を比較してみると、違いがあることがわかります。

商品 原材料（ドリンクタイプの場合）

宅配専用品は酸味料・ステビア不使用で、原材料がよりシンプルです。市販品と並べると、宅配専用品のほうが素材感のある味に近いことが伝わると思います。

私自身、飲み比べた感覚でも宅配のほうが好みの味でした。単純に「量が少ないのに高い」ではなく、原材料や味の違いもあっての価格差だと思っています。

月にすると、差額はいくらになる？

毎日1本飲んだ場合（月30本）で、宅配とスーパーの差額を計算してみます。

スーパーと比べると、月に約1,200円・年間約14,400円の差になります。毎日飲む人にとっては、無視できない金額差ですよね。

それでも宅配を6年続けている理由

金額差があることは事実です。それでも私が宅配を続けているのには、ちゃんとした理由があります。

① 飲み忘れがなくなった

スーパーで買っていたころは、ストックが切れても補充を忘れたり、「今日はいいか」と飲まない日が続いてしまうことがありました。宅配になってから毎朝ドアの前に届いているので、自然と習慣になりました。健康への投資と考えると、この安心感は大きいです。

② 宅配専用品の味が好き

前述のとおり、宅配専用品は原材料がシンプルで、私は市販品より宅配のほうが味が好みです。甘味料の後味が気になる方にも、宅配品のほうが合う場合があると思います。

③ 買いに行く手間・送料がかからない

スーパーまで歩いて買いに行く時間や、重い荷物を運ぶ手間を考えると、自宅まで届けてもらえるのはやはり便利です。「送料無料で玄関まで届く」と考えると、価格差の見え方も変わってきます。

明治宅配のデメリットも正直に言うと

もちろん良いことだけではありません。気になる点もお伝えします。

• 価格がスーパーより高い：月1,000円以上の差はやはり出ます
• 内容量が少ない（100g）：市販の112gより12g少ないのが気になる方もいるかも
• 価格を自分で選べない：スーパーのように特売やクーポンは使えません
• エリアによって価格が変わる：同じ商品でも住むエリアで価格差があります

これらを踏まえたうえで「それでも宅配のほうが自分の生活に合っている」と感じているので続けています。

まとめ：明治宅配R-1の料金はスーパーより高いが、別物と考えて納得

改めて整理すると、

• 宅配R-1は我が家の場合1本170円（営業所によって異なる）
• スーパーより1本約40円・月に約1,200円高い
• ただし宅配専用品は内容量100g・原材料もシンプルで市販品とは別商品
• 飲み忘れ防止・利便性・味の好みを考えると、私はコスパに納得している

「とにかく安く飲みたい」ならスーパーのほうが合っています。「習慣にしたい・宅配ならではの味が好き」なら宅配は十分アリだと思います。

明治の宅配サービスについては、こちらの記事でさらに詳しくまとめています。

→ 明治宅配の無料サンプル・お試しの申し込み方法｜始める前に試せる？流れと注意点まとめ

→明治宅配の無料サンプル・お試しの申し込み方法｜始める前に試せる？流れと注意点まとめ